血糖7.4怎么治疗
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
血糖值为7.4mmol/L，首先要明确是空腹血糖还是餐后血糖，同时还要结合个人身体状况和其他检查来判断病情。一般来说，以下是一些基础的治疗方法：
1、调整饮食：应控制糖分摄入，避免摄入含糖量高的食物，如糖果、蛋糕等。建议均衡饮食，适当摄入蛋白质、蔬菜和粗粮等。
2、运动锻炼：适当的运动有助于控制血糖水平。根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑等。
3、药物治疗：如果血糖持续升高，生活方式改变无法控制，应考虑药物治疗。常用的降糖药物包括口服降糖药和胰岛素。具体药物的选择和使用方法应在医生的指导下进行。
4、定期检查：定期监测血糖水平，以便了解血糖控制情况。
以上是一般性的建议，如果血糖值较高或担心健康问题，请及时就医，咨询医生的建议和治疗方案。同时，糖尿病的治疗是一个长期的过程，需要持之以恒地坚持健康的生活方式。平时要保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，以维护身体健康。注意避免低糖饮食或不吃主食等情况的发生，以免影响健康。另外如果出现高血糖的同时伴有其他症状如口渴、多尿等请及时就医治疗。
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