腰疼肚子疼月经不干净怎么治疗

腰疼、肚子疼且月经不干净，可能是由多种原因导致的，包括妇科炎症、内分泌紊乱等。下面是一些治疗建议：

1、改善生活方式：避免过度劳累，保持良好的作息习惯，避免进食生冷、辛辣等刺激性食物，适当锻炼以增强身体免疫力。

2、药物治疗：可以服用一些药物来帮助治疗，如妇科千金片、金刚藤胶囊等。具体药物种类和剂量需要在医生的指导下进行，避免自行用药。针对月经不调的问题，可以去医院检查性六项激素，然后根据检查结果采取相应的药物调理。如果是激素水平失衡引起的，可能需要进行激素替代治疗。

3、热敷和按摩：对于腰痛和腹痛的症状，可以尝试热敷和按摩来缓解疼痛。同时，保持良好的心态也有助于缓解这些症状。

4、妇科检查：如果以上方法无法缓解症状或症状加重，建议及时去医院做妇科检查，如妇科彩超等，以了解子宫及其附件的情况，及时发现并治疗可能的疾病。