人体肥胖是怎么引起是什么

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问题详情：人体肥胖是怎么引起是什么？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

人体肥胖是由多种因素综合引起的，主要包括遗传、环境因素、生活方式、饮食习惯以及代谢和激素水平等。

1、遗传因素：肥胖具有一定的遗传倾向，若父母双方或其中一方存在肥胖的情况，其后代出现肥胖的几率也会增加。

2、环境因素：如长期久坐、缺乏运动，或因工作压力导致食欲增加等环境因素也可能导致肥胖。此外，精神压力过大也可能导致肥胖。

3、生活方式：现代社会的生活节奏快，人们往往没有时间做饭或经常点外卖，摄入过多的高热量食物，长此以往容易导致肥胖。此外，熬夜和不规律的作息也可能导致身体代谢失衡，从而引发肥胖。

4、饮食习惯：大量摄入含糖量高的水果、高蛋白质的食品、脂肪等和饮用过多的含糖饮料以及进食过快等都可能引发肥胖。此外，摄入过多含有激素的食物也可能导致肥胖。

5、代谢和激素水平：一些疾病可能导致代谢紊乱，影响体重。如胰岛素分泌过多引起的代谢失衡容易引发肥胖症；皮质醇增多症等疾病也可能会引起脂肪分布不均导致的肥胖。此外，甲状腺功能减退也可能导致肥胖。

总的来说，人体肥胖是多因素共同作用的结果。为了保持健康的体重，需要保持良好的生活方式和饮食习惯，同时避免长时间久坐和不规律作息。如果体重过重或伴随其他症状，建议及时就医咨询专业医生。

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