宝宝感冒鼻子不通睡不着觉很难受怎么办

246次浏览・3月前

问题详情：宝宝感冒鼻子不通睡不着觉很难受怎么办？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

宝宝感冒鼻子不通气，影响睡眠时，可以尝试以下方法帮助宝宝缓解不适：

1、热敷鼻子：使用温热的湿毛巾热敷宝宝的鼻子，有助于缓解鼻塞和鼻子不通气的症状。

2、蒸汽疗法：可以让宝宝短暂地待在充满蒸汽的浴室里，或者使用热毛巾轻轻覆盖宝宝的口鼻部位，帮助宝宝吸入蒸汽，缓解鼻塞。

3、抬高头部：睡觉时适当垫高宝宝的头部，有助于减轻鼻子充血引起的鼻塞和不适。

4、生理盐水滴鼻或喷雾：使用生理盐水滴鼻剂或喷雾来清洁宝宝的鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和缓解鼻塞。

5、保持室内湿度：使用加湿器保持室内湿度在适当水平，有助于减轻鼻子干燥和鼻塞的症状。

6、按摩穴位：轻轻按摩宝宝的迎香穴（位于鼻翼两侧），有助于缓解鼻塞。

7、注意保暖：确保宝宝充分保暖，避免感冒加重。

8、咨询医生：如果宝宝的鼻塞症状持续不减或加重，建议咨询医生，了解是否存在其他潜在疾病，如鼻窦炎等。

请注意，以上方法仅适用于轻微感冒鼻塞的宝宝。如果宝宝的症状严重或持续时间长，建议尽快就医。此外，务必在医生的指导下使用任何药物或治疗方法。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有