怎么做骨折消肿应该
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问题详情：怎么做骨折消肿应该？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
骨折后肿胀是常见的症状，为了有效消肿，可以采取以下措施：
1、冰敷：在骨折初期，用毛巾包裹冰块进行冰敷，可以减轻局部充血和疼痛。每次敷冰大约持续15-20分钟，每天数次，有助于迅速消肿。
2、抬高受伤部位：将受伤的部位抬高，使其高于心脏水平，以促进血液回流，有效减轻肿胀。
3、药物治疗：在医生的指导下使用外用药物如消肿止痛药物，或者使用口服药物来促进血液循环和消除淤血。
4、物理治疗：如微波理疗等物理治疗方法也有助于消除肿胀。
5、局部固定：对于骨折部位进行局部固定，以防止骨折端移动引起的进一步损伤和肿胀。如果情况严重，需及时寻求医生的帮助并进行手术治疗。
6、饮食调理：增加摄入富含蛋白质和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于伤口愈合和消肿。同时，避免摄入过多的盐，以免加重肿胀。
7、休息与活动：保证充足的休息时间，避免过度活动，以促进骨折部位的恢复和消肿。在医生的建议下进行适当的康复训练，有助于促进局部血液循环和消肿。
请注意，以上方法仅供参考。在骨折后，务必及时就医并遵循医生的建议进行治疗。消肿的过程中，如出现疼痛加剧、红肿不退或其他异常症状，应及时就医。
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