乳房有乳腺增生及有结节并伴有疼痛怎么办

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问题详情：乳房有乳腺增生及有结节并伴有疼痛怎么办？

叶熹罡副主任医师乳腺外科

广州医科大学附属第一医院三甲

面对乳房有乳腺增生、结节且伴有疼痛的情况，可以采取以下措施：

1、调整生活方式：保持心情愉悦，避免情绪波动和压力过大。规律作息，避免过度劳累。戒烟酒，尽量避免长时间接触有害化学物质。

2、饮食调理：多吃蔬菜水果，少食高脂肪、高糖、高刺激的食物。适当摄入含硒、锌等微量元素的食物，有助于平衡内分泌。

3、运动锻炼：进行适度的运动，如瑜伽、游泳等，以增强身体素质，提高免疫力。

4、定期检查：定期进行乳腺检查，如乳腺B超、乳腺X线摄影等，以了解乳腺增生和结节的变化情况。

5、药物治疗：在医生的指导下，可以口服药物来缓解疼痛和乳腺增生。如逍遥丸、乳核散结片等中成药，具有活血化瘀、疏肝解郁、消肿散结等功效。

6、手术治疗：对于较大的结节或疑似恶变的结节，可能需要手术治疗。手术方法包括肿块切除术、乳腺切除术等，具体手术方式需根据病情和医生建议确定。

7、乳房护理：佩戴合适的胸罩，避免胸罩过紧导致乳房血液循环不畅。乳房疼痛时可进行热敷或按摩，以缓解疼痛。

请注意，以上建议仅供参考。如果乳房疼痛剧烈或持续加重，请务必及时就医。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

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