有脑梗的人得注意什么

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问题详情：有脑梗的人得注意什么？

侯炳辉副主任医师神经内科

青岛大学附属医院三甲

患有脑梗的人需要注意多个方面，包括药物治疗、生活方式、饮食习惯、定期检查和运动等。

1、药物治疗：按照医生的建议定时服药，包括抗血小板药物、调脂药物等。

2、生活方式：保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。同时要保持乐观的情绪和积极的心态，避免过度焦虑和紧张。

3、饮食习惯：建议低盐、低脂、高蛋白饮食，避免吃过于油腻、过咸的食物，多吃蔬菜水果，并忌烟酒。另外要保证适量饮水量，保持血容量充足，降低血栓形成几率。同时要控制体重和合理搭配营养。

4、定期检查和复查：定期进行体检和复查，以便及时发现并处理潜在的健康问题。如发现血压、血糖等出现异常时，应及时就医调整治疗方案。

5、运动：适当的运动有助于促进身体新陈代谢和改善血液循环，有助于脑梗的预防和治疗。建议在医生或康复师的指导下进行适度的锻炼。

6、避免诱发因素：避免过度劳累、情绪剧烈波动等可能诱发脑梗的因素。在季节交替时也要注意预防感冒等疾病的发生。

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