喝水会影响空腹血糖吗

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问题详情：喝水会影响空腹血糖吗？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

喝水是否会影响空腹血糖结果因情况而异。一般来说，少量饮水对空腹血糖检测结果影响不大，但如果短时间内大量饮水，则可能会对空腹血糖检测结果产生影响。

空腹血糖检测要求隔夜空腹至少8~10小时不进食任何食物，包括不喝水。如果在检测之前喝了大量的水，会稀释血糖浓度，进而影响空腹血糖的检测结果。因此，建议在空腹血糖检测前避免大量饮水。如果感到口渴，可以少量饮水缓解症状。

此外，还有其他因素也可能影响空腹血糖的检测结果，如头天晚上没有休息好或熬夜，或者头天晚上进食油腻的饮食以及饮酒等。因此，为了得到准确的空腹血糖检测结果，建议在检测前保持良好的生活习惯和饮食习惯，并遵循医生的建议进行空腹和饮食控制。如有任何疑问或需要更多建议，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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