产妇奶堵了有硬块怎么疏通

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问题详情：产妇奶堵了有硬块怎么疏通？

朱颍主任医师妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

产妇奶堵了有硬块，可以通过以下方法疏通：

1、热敷：用热毛巾热敷乳房部位，有助于促进硬块消散。注意温度不宜过高，以防烫伤皮肤。

2、按摩：通过按摩乳房部位，促进乳腺管通畅，有助于乳汁排出。按摩时需注意力度，避免用力过大造成损伤。

3、正确的哺乳姿势：确保婴儿正确吸奶，让其吸空乳房，有助于缓解奶堵现象。

4、吸奶器辅助：使用吸奶器辅助吸出乳汁，有助于疏通乳腺管。

5、寻求专业帮助：如自我护理无法缓解奶堵现象，可寻求专业催乳师或医生的帮助，进行专业的乳腺疏通。

6、饮食调整：适当减少蛋白质的摄入，如鱼汤等，以免乳汁分泌过多，加重堵塞。同时，保持饮食清淡，避免油腻食物。

7、保持乳头清洁：乳头应保持清洁干燥，避免因感染引发乳腺炎等并发症。

请注意，以上方法仅供参考。若采取以上措施后硬块仍未消散或疼痛加重，建议及时就医，以免延误治疗。

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