摔倒腿肿如何消肿

459次浏览・5月前

问题详情：摔倒腿肿如何消肿？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

摔倒后腿肿的消肿方法主要包括休息、冷敷、热敷、抬高腿部和使用药物。以下是具体的步骤和注意事项：

1、休息：首先，避免剧烈运动，让受伤部位得到充分的休息，防止进一步损伤。

2、冷敷：在受伤后的24小时之内，可以使用冰袋进行冷敷，帮助收缩血管，减少肿胀和炎症。

3、热敷：受伤后24小时至48小时之间，可以改用热敷，有助于促进血液流动，缓解肌肉紧张。

4、抬高腿部：将腿抬高，有助于减少血液回流阻力，减轻腿部肿胀。

5、使用药物：可以局部外用消肿止痛的药物，如云南白药气雾剂或者消肿止痛酊等。如果疼痛严重，也可以口服布洛芬缓释胶囊、三七伤药片等药物来帮助缓解病情。注意用药需在医生指导下进行，切勿盲目使用。

如果采取上述方法后肿胀症状仍未得到缓解，或者出现其他症状如疼痛加剧、局部发红等，应及时就医检查，以排除骨折或其他严重的损伤。

总之，摔倒后腿肿时，应根据具体情况采取合适的消肿措施。如情况严重，请及时就医。平时也要注意安全，避免摔倒等意外情况的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有