荨麻疹反复发作怎么办

荨麻疹反复发作的确会影响生活质量，针对这一情况，建议您采取以下措施：

1、避免过敏原：寻找荨麻疹的触发因素，如某些食物、药物、花粉、尘螨等，并尽量避免接触。可以进行过敏测试以确定具体的过敏原。

2、药物治疗：在医生的指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以缓解荨麻疹的症状。对于严重的荨麻疹，可能需要使用激素类药物，但不宜长期使用。

3、免疫调节：可以适当使用免疫调节剂，如复方甘草酸苷片、雷公藤多苷片等，增强身体免疫力，帮助预防荨麻疹的发作。

4、注意日常护理：保持皮肤清洁干燥，避免抓挠；饮食宜清淡，避免食用海鲜、辛辣等刺激性食物；保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。

5、物理治疗：如光疗等物理治疗方法，有时也可缓解荨麻疹的症状。

6、寻求医生的帮助：如果荨麻疹反复发作严重影响生活质量，建议及时就医，皮肤科医生会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。