冠心病患者一定要健康睡眠是什么原因

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问题详情：冠心病患者一定要健康睡眠是什么原因？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

冠心病患者一定要健康睡眠的原因是多方面的：

1、睡眠与健康息息相关，良好的睡眠有助于恢复身体的各项机能，增强抵抗力。对于冠心病患者而言，充足的睡眠有助于减轻心脏负担，保护心脏功能。

2、睡眠不足或睡眠质量差可能导致血压升高、心率加快，增加心脏负担，从而加重冠心病病情。长期失眠还可能加重心肌缺血的程度，诱发心绞痛甚至急性心肌梗死等严重后果。因此，健康睡眠对冠心病患者的康复和预防复发至关重要。

3、良好的睡眠有助于调节情绪和心理状态，有助于缓解焦虑、抑郁等不良情绪，从而减轻心脏的压力和负担。对于冠心病患者来说，情绪的稳定和积极乐观的心态对于疾病的康复具有积极意义。

因此，冠心病患者一定要重视健康睡眠，保持良好的作息习惯，如有睡眠障碍，应及时寻求医生的帮助。

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