来月经淋雨了怎么办
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
如果在月经期间淋雨了，你可以采取以下措施来保持健康：
1、及时更换干爽的内裤和卫生巾，防止湿气滞留。
2、洗个热水澡并尽快擦干身体，有助于驱寒保暖，防止感冒。
3、经期期间身体抵抗力较弱，可以喝点红糖姜水或益母草颗粒以驱寒保暖，活血祛瘀。
4、留意身体的状况，如月经量、是否腹痛等。如有任何异常或不适，建议及时就医。
总的来说，淋雨可能会影响月经的正常流程，但具体情况会因人而异。请注意观察自己的身体状况，并采取适当的措施来保持健康。如果对自己的身体状况有任何疑虑，建议及时咨询医生。
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