手臂麻木是怎么回事该怎么办

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问题详情：手臂麻木是怎么回事该怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

手臂麻木可能是由于多种原因引起的，包括姿势不当、神经压迫、颈椎病等。对于这种情况，首先要找出原因，然后根据具体原因进行相应的处理。

1、姿势不当：长时间保持不正确的姿势，如长时间使用电脑、手机，或者手臂长时间处于同一姿势，可能会导致手臂血液循环不畅，从而产生麻木感。这种情况下，只需调整姿势，适当活动一下手臂和颈部肌肉，便可缓解症状。建议避免长时间保持同一姿势，定期起身活动身体，帮助改善血液循环。

2、神经压迫：睡觉时姿势不正确可能压迫到手臂的神经，从而产生手臂麻木的感觉。改变不良睡姿可帮助缓解症状。若患有脑血管疾病的患者也可能压迫手臂神经而产生麻木感，这种情况需要及时就医治疗。

3、颈椎病：颈椎病也可能导致手臂麻木。颈椎退行性病变或骨质增生等原因可能会压迫颈椎神经根或臂丛神经等结构，从而导致手臂的放射样疼痛和麻木等症状。治疗上可以采取局部按摩和理疗等方式来缓解症状。如果颈椎病比较严重，还需要进行手术治疗。同时需要避免长时间低头玩手机或工作等动作，以免加重颈椎病的症状。

总的来说，对于手臂麻木的问题，如果症状持续或者症状加重，建议及时就医诊断并进行针对性的治疗。日常生活中可以通过保持良好的生活习惯、改善工作环境和调整工作姿势来预防手臂麻木的发生。另外请注意药物应用需要严格遵照医嘱。

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