怎么让例假快点来

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精选回答

孙黎黎 副主任医师 妇科

武汉大学中南医院三甲

如果想让月经快点来，可以考虑以下方法：

1、调整饮食：可以多吃红枣、桂圆、枸杞等，有助于补气养血，促进月经来潮。同时，应多喝水，保持规律的饮食和作息，有助于改善身体状态，有助于调理身体到适宜月经来潮的状态。另外，避免摄入生冷寒凉的食物，如冷饮等，以免导致经血排出不畅。

2、药物治疗：如果经期推迟的时间过长，建议及时就医检查。在专业医生的指导下通过口服孕激素促进月经来临。如果是雌激素低下造成的内膜薄或者是内分泌紊乱而出现的月经没有按时来临的情况，可在医嘱指导下补充黄体酮治疗。如果是妇科炎症导致的月经迟迟不来潮，可以通过服用消炎药进行治疗。还可以服用益母草颗粒等中成药来促进月经来潮。但需要注意不要擅自用药，以免产生不良后果。

3、热敷：可以通过热敷腹部来促进血液循环，有助于月经来临。也可以多喝热水或红糖姜水来帮助促进身体血液循环，促使月经来临。此外，保持良好的心情状态也非常重要。注意保持良好的生活习惯和卫生习惯等，保持良好的心态有助于身体的健康。

请注意，以上方法仅供参考，并不能保证一定能让月经快点来。如果长时间月经不来潮或者出现其他症状，建议及时就医检查并接受专业治疗。

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