金丝皇菊的功效与作用有哪些

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白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

金丝皇菊是一种非常受欢迎的药食同源植物，其功效与作用丰富多样。以下是金丝皇菊的主要功效与作用：

1、清热解毒：金丝皇菊具有良好的清热解毒作用，可以帮助排出体内的毒素，尤其对于由上火引起的口腔溃疡、咽喉肿痛等症状有良好的缓解作用。

2、明目作用：金丝皇菊含有丰富的维生素A，有助于维护视力，尤其适合长时间用眼的人群，如学生和上班族。同时，它还可以改善眼睛疲劳和干涩的症状。

3、疏风散热：对于风热感冒、头晕等症状的患者，饮用金丝皇菊茶可以起到疏风散热的作用。

4、促进新陈代谢：金丝皇菊含有丰富的矿物质和微量元素，可以促进体内新陈代谢，有助于排出体内的代谢产物和有害物质。

5、降低血压：金丝皇菊还有一定的降压作用，对于高血压的患者可以起到辅助降压的效果。不过，如果血压过低或有其他特殊情况，建议咨询医生意见后再饮用。

6、利尿消肿：金丝皇菊还具有利尿作用，有助于缓解水肿症状。

7、改善睡眠质量：金丝皇菊还可以改善睡眠质量，对于失眠多梦的人来说，饮用金丝皇菊茶可能会有助于缓解症状。

此外，金丝皇菊还被认为具有抗氧化、抗炎、抗菌等功效。但请注意，虽然金丝皇菊具有许多益处，但并非人人适用。特别是在服用其他药物的情况下，建议咨询医生意见再饮用。同时，购买金丝皇菊时，请确保其来源可靠、质量优良。

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