月经来了还会长高吗

月经来了并不意味着身高停止增长。青春期是生长发育的关键时期，月经初潮后仍然有身高增长的空间。虽然月经来潮标志着女性进入性发育阶段，但性发育和身高增长并不直接相关。实际上，女性在月经来潮后仍然有几年到十几年的身高增长期。具体身高增长的时间和个人体质、营养状况以及家族遗传等因素有关。因此，月经来了并不意味着不能继续长高。

在青春期阶段，身体的生长发育受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动等。为了促进身高的增长，应该注意以下几点：

1、保证充足的营养摄入，特别是钙、蛋白质等关键营养素。

2、进行适当的运动，如打篮球、跳绳等运动有助于促进骨骼发育和身高增长。

3、注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间有助于身体的恢复和生长发育。

总的来说，尽管月经来潮标志着青春期的开始，但仍然有身高增长的机会。为了促进身高的增长，应该注意营养、运动和作息等方面的调整。如果有任何关于生长发育的疑虑或担忧，建议咨询医生或专业人士的意见。