每次来月经前头疼是怎么回事

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问题详情：每次来月经前头疼是怎么回事？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

每次来月经前头疼可能与多种因素有关，以下是一些可能的原因和解释：

1、激素水平变化：月经周期中激素水平发生显著变化，特别是在月经来潮前，雌二醇浓度会异常降低，可能导致血管舒张压力出现异常调节反应，引发头痛。这种情况通常会在月经来潮后得到缓解。

2、精神因素：生活工作压力过大，精神受到创伤或刺激，会引起体内激素紊乱，引发紧张性头痛。建议保持良好的情绪状态，避免过度劳累和情绪波动。

3、神经递质变化：某些神经递质如血清素在月经前会发生变化，可能导致头痛。补充富含维生素的食物可能会有助于缓解症状。另外考虑可能存在神经衰弱的现象。可以吃营养神经的药如乌灵胶囊和安神补脑液，严重者应去医院做核磁共振和心理评估指导治疗。

4、睡眠不足：长时间睡眠不足会引起大脑供血不足而导致头痛。建议在月经前调整作息习惯，早睡早起并保证充足的睡眠时间。可以尝试在睡前泡热水脚和饮用热牛奶来提高睡眠质量。若睡眠质量依然难以改善，建议及时就医寻求专业帮助。

除了上述原因外，鼻窦炎、中耳炎等病理性因素也可能导致月经前头痛。如果头痛症状持续严重或伴随其他症状（如恶心、呕吐等），建议及时就医以确定具体原因并接受适当的治疗。总之，月经前头痛可能与多种因素有关，需要根据具体情况进行分析和处理。

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