阳虚又胃热是怎么回事
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
阳虚和胃热是两种不同的中医证候，可以同时出现在一个人身上，原因可能有以下几点：
1、不良的生活习惯可能导致体阳虚的出现，例如经常熬夜、过度劳累、久病不愈等，这些都可能损害体内的阳气，从而导致阳虚的症状出现。这种情况下，由于阳气的制约作用减弱，容易导致体内出现内热的情况，从而引起胃热。
2、饮食不规律也是导致阳虚和胃热的重要因素。如果一个人经常吃辛辣刺激的食物，或者暴饮暴食，这会损害脾胃的阳气，导致脾胃功能失调，进而引发阳虚和胃热的症状。
针对这种情况，调理阳虚胃热需要同时兼顾阳虚和胃热两个方面。在饮食上，以清淡、易消化为主，避免辛辣、刺激、油腻的食物；保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；适当进行运动，促进身体的新陈代谢和气血循环。此外，还可以采用中医调理方法，如针灸、艾灸等，以达到温阳散寒、清胃泻火的效果。如果症状严重或持续不退，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
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