夏天来例假能吃西瓜吗

夏天来例假是可以适量吃西瓜的。西瓜是夏季消暑解渴的常见水果，含有丰富的水分、维生素和矿物质，对身体有益。然而，由于女性在月经期间身体较为敏感，需要注意以下几点：

1、适量食用：虽然西瓜本身对身体健康有益，但在月经期间，女性应该适量食用，避免过量摄入。

2、避免冰冻：避免吃过于冰冷的西瓜，以免影响子宫收缩，造成不适。

3、个人体质：考虑到不同女性的体质差异，有些女性可能会在月经期间出现腹泻等不适症状，因此应根据自身情况适量食用。

总之，夏天来例假时，女性可以适量吃西瓜，但要注意避免过量和冰冻，并根据自身情况来决定是否食用。如果有任何不适，建议及时就医。