血糖一直在15多怎么办

如果血糖一直保持在较高的水平，例如达到15mmol/L以上，这可能是糖尿病的表现。这种情况下，建议您立即采取以下措施：

1、立即就医：持续的高血糖需要专业的医疗评估和治疗。医生会进行详细的身体检查，评估病情并可能进行血糖测试等实验室检测，以确诊糖尿病的存在并评估病情的严重程度。

2、调整饮食：减少高糖和高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物等富含纤维的食物的摄入量。此外，应根据医生的建议调整总热量摄入，有助于控制血糖水平。

3、增加运动：适度的体育锻炼有助于降低血糖水平并提高身体对胰岛素的敏感性。建议根据医生的建议进行适量的有氧运动如散步、慢跑等。

4、药物治疗：在医生的指导下使用降糖药物，包括口服降糖药或胰岛素治疗。选择合适的药物剂量和用药时间以达到最佳的血糖控制效果。

5、监测血糖：定期监测血糖水平以了解病情的变化，并根据监测结果调整治疗方案。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议而定。持续的高血糖可能会导致严重的健康问题，如糖尿病酮症酸中毒等，因此请尽快就医并遵循医生的建议进行治疗和管理。