肩周炎怎么治疗好得快

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问题详情：肩周炎怎么治疗好得快？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

肩周炎的治疗目标是缓解疼痛、恢复关节功能，主要采取综合治疗方法，包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。不同的患者情况可能有所不同，治疗方法需要根据具体情况进行个性化调整。以下是一些常见的治疗方法：

1、药物治疗：使用非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和消炎。如果疼痛较严重，医生可能会开处方药物，如口服或注射的消炎止痛药。

2、物理治疗：包括热敷、冷敷、电疗、按摩等，可以帮助缓解疼痛、改善肌肉紧张和提高关节活动度。

3、康复训练：在医生的指导下进行关节活动度训练、肌肉强化训练等，有助于恢复关节功能。一些简单的家庭锻炼方法如摆动胳膊、转动肩膀等也有助于缓解疼痛。

4、针灸和拔罐：是中医疗法，有助于疏通经络，缓解疼痛。

5、局部封闭治疗：对于痛点明确的患者，可以进行局部封闭治疗，以迅速缓解疼痛。

6、日常生活调整：注意肩部保暖，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩部活动，也有助于缓解肩周炎症状。

如果肩周炎症状严重或持续不减，建议及时就医，医生会根据具体情况制定最合适的治疗方案。每个人的病情不同，治疗方法可能因人而异。同时，任何治疗都需要在医生的指导下进行，切勿自行随意用药或进行物理治疗。

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