突然一个月来了2次例假正常吗

一个月来两次月经是否正常，需要根据具体情况进行判断。以下是一些常见的原因和考虑因素：

月经周期的长短因人而异，通常为21-35天，但也有部分人可能月经周期较短，可能会接近一个月两次月经的情况。如果一直是这种情况，且月经量正常，没有其他异常症状，可能是正常的生理现象。

然而，如果突然一个月来两次月经，且伴有其他异常症状，如月经量异常、痛经、经期延长等，则可能存在一些病理因素。这时需要考虑是否患有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病，或者是由于精神压力过大、作息不规律等因素导致的内分泌失调。这种情况是不正常的，需要及时就医检查和治疗。

为了准确判断月经异常的原因，建议在出现异常时及时前往医院进行妇科检查，以便根据具体情况进行针对性的治疗。此外，平时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持良好的心态和作息规律，避免过度劳累和精神压力过大等不利因素的影响。