流感可以吃鹅肉吗
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黄燕 副主任医师 感染病科
苏州大学附属第一医院三甲
流感患者可以吃鹅肉，但要注意适量和烹饪方式的选择。
鹅肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，有助于补充流感期间身体所需的营养，提高身体抵抗力。同时，鹅肉还具有益气补虚、止咳化痰等功效，适量食用有助于缓解流感症状。但请注意不要过量食用，以免增加胃肠道负担。此外，烹饪方式也要尽量选择清淡、易消化的方式，避免过于油腻和辛辣，以防刺激胃肠道。对鹅肉过敏的患者应禁止食用。总的来说，流感患者可以适量吃鹅肉来补充营养，同时应遵循医生的建议进行饮食调整。
另外，流感患者还需要注意以下事项：
1、保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜和过度疲劳。
2、保持室内空气流通，避免去人群密集、通风不良的场所。
3、注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸眼、口、鼻等部位。
4、加强锻炼，提高身体抵抗力。
5、如症状严重或持续不缓解，请及时就医。
总之，流感期间可以适量吃鹅肉来补充营养，同时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，遵循医生的建议进行治疗和调理。
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