大人发烧37.5度怎么治疗

针对大人发烧37.5度的情况，可以采取以下措施进行治疗：

1、物理降温：可以使用湿毛巾擦拭身体，尤其是腋窝、额头、腹股沟等血管密集部位，通过蒸发散热达到降温效果。另外，冷敷额头也有助于降低体温。注意补充水分，避免因出汗导致的脱水。

2、药物治疗：如果物理降温无法使体温降至正常，或者体温持续升高，达到或超过38度时，应考虑使用药物治疗。常用的药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。但需注意药物过敏者不可盲目服用，要在医生指导下进行服用。服药期间也要多观察自身情况，有无出现异常表现等。同时要寻找发热的原因，以便针对病因治疗。

3、饮食调理：发热期间应以清淡易消化饮食为主，多吃富含维生素和蛋白质的食物如新鲜的蔬菜和水果等，避免吃辛辣刺激性食物如辣椒等。同时要注意休息，避免剧烈运动导致身体负担加重。