痤疮和痘痘区别怎么办
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党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
痤疮和痘痘在医学上实际上是同一种皮肤问题，只是叫法不同。痤疮是一个比较正式的名称，而痘痘是更为通俗的说法。对于如何处理这种皮肤问题，可以采取以下方法：
1、保持皮肤清洁：定期清洁皮肤，避免油脂和污垢的堆积。选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤刺激。
2、饮食调整：饮食对皮肤健康有很大的影响。尽量避免食用辛辣、油腻、高糖的食物，多摄取富含维生素的水果和蔬菜。
3、规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于维持皮肤的正常代谢。
4、药物治疗：如果痤疮问题严重，建议寻求医生的帮助。医生可能会开具药膏、口服药等药物进行治疗。常用的药膏包括维A酸类、过氧化苯甲酰等。
5、避免挤压：挤压痤疮可能导致炎症加重，甚至引发感染，因此应避免随意挤压。
6、选择合适的护肤品：选择适合自身皮肤的护肤品，避免使用过于油腻或刺激性的产品。
7、保持心情愉快：精神压力可能导致皮肤问题加重，因此尽量保持心情愉快，可以通过运动、冥想等方式缓解压力。
如果无法确定自己的皮肤问题是否属于痤疮，或者痤疮问题严重且无法自行缓解，建议寻求专业皮肤科医生的帮助。医生会根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。
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