维生素b2口腔溃疡怎么回事
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李翠 副主任医师 口腔科
中南大学湘雅三医院三甲
维生素B2与口腔溃疡之间存在一定的关联。维生素B2也被称为核黄素，是体内多种酶的辅助因子，参与人体内生物氧化体系过程，具有促进组织新陈代谢的作用。人体如果长时间缺乏这种维生素，可能会引发多种疾病症状，其中就包括口腔溃疡。主要原因包括：
1、营养不良：日常饮食中的营养摄取不均衡会导致体内缺乏维生素等营养元素，从而引起口腔溃疡的出现。而维生素B2是预防口腔炎症的重要营养物质，缺乏时可能导致口腔黏膜功能下降，引发口腔溃疡。
2、口腔黏膜受损：由于口腔黏膜比较脆弱，受到外部刺激时容易引发口腔溃疡。维生素B2有助于增强黏膜修复能力，缺乏时可能导致口腔黏膜受损加重，引发口腔溃疡。
因此，对于经常口腔溃疡的人，可以考虑补充适量的维生素B2。此外，其他营养素如锌、铁等也与口腔溃疡有关，它们参与人体的代谢过程并维持正常免疫功能。如果体内缺乏这些营养素，也可能引发口腔溃疡的出现。建议在出现口腔溃疡时及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，保持良好的饮食和生活习惯，增加水果和蔬菜的摄入量，以降低口腔溃疡的风险。
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