产后牙龈肿痛怎么回事

产后牙龈肿痛可能由多种因素引起，包括但不限于：

1、牙周疾病：如牙龈炎、牙周炎等，这些牙周疾病都可能导致牙龈肿痛。尤其是在产后，由于身体较为虚弱，更容易受到病菌的侵袭。

2、口腔卫生问题：产后由于产妇需要休息和照顾婴儿，可能忽视了口腔卫生，导致食物残渣和牙菌斑积聚在牙齿上，引发牙龈肿痛。

3、激素水平变化：产后由于体内激素水平的变化，可能会导致口腔组织敏感，容易引起牙龈肿痛。

4、饮食习惯改变：产后由于身体需要恢复，可能会吃一些高蛋白、高热量、易消化的食物，这些食物可能不利于口腔健康，导致牙龈肿痛。

为了缓解产后牙龈肿痛，产妇可以采取以下措施：

1、保持口腔卫生：产后也要坚持刷牙，建议使用软毛牙刷和温水刷牙，饭后漱口，以清除口腔内的食物残渣和细菌。

2、调整饮食习惯：尽量避免食用过于油腻和辛辣的食物，多食用新鲜蔬菜和水果，以助于清热去火，缓解牙龈肿痛。

3、避免熬夜和过度疲劳：产后需要充分休息，避免过度疲劳和熬夜，有助于身体恢复和口腔健康。

如果产后牙龈肿痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，寻求医生的帮助。医生会根据具体情况给出相应的诊断和治疗建议。