身上手上长痱子怎么治疗

身上手上长痱子通常是因为在高温、高湿环境下汗液不易蒸发，导致汗腺堵塞引发皮肤炎症。痱子可能会引发瘙痒、刺痛等不适。下面是一些治疗痱子的方法：

1、保持患处皮肤清洁干燥：温和地清洁皮肤，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。

2、降温：待在凉爽、通风的环境中，有助于汗液蒸发，减少出汗。

3、药物治疗：外用药物如炉甘石洗剂、痱子粉等可以帮助收敛和干燥皮肤。必要时，按照医生的建议服用非处方药如抗组胺药物，以缓解瘙痒。

4、局部护理：避免用力搔抓皮肤，以防感染。如出现感染迹象（如红肿、疼痛），可能需要使用抗生素。

5、饮食调理：多喝水，避免吃过多辛辣、刺激的食物。

6、穿着宽松：选择透气、宽松的衣服，以便空气流通，减少汗液蒸发。

7、避免高温高湿环境：尽量避免长时间处于高温、高湿的环境中。

请注意，如果痱子症状持续不减或者加重，建议及时就医。以上建议仅供参考，并不构成专业医疗建议。医生会根据您的具体情况提供更合适的诊疗方案。