尿酸520算不算高

尿酸520μmol/L确实非常高，远远超过了正常的尿酸水平。正常尿酸水平男性一般不超过420μmol/L，女性不超过360μmol/L。尿酸达到520μmol/L可能会引发痛风发作，甚至引起肾脏损害等问题。因此，需要尽快采取措施降低尿酸水平。以下是一些降低尿酸的方法：

1、饮食调整：避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，多食用低嘌呤食物如蔬菜、水果等。每日饮水应在2000ml以上，有助于尿酸的排出。

2、增加运动：适当的运动可以帮助身体新陈代谢加快，有助于尿酸的排出。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑等。

3、药物治疗：当尿酸水平过高时，可能需要使用药物治疗。如利尿剂、碱化尿液的药物等，应在医生的指导下使用。

如果尿酸水平持续升高并出现相关症状，建议及时就医并遵循医生的治疗建议。平时也应定期监测尿酸水平，以便及时了解情况并采取相应措施。此外，还需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防尿酸升高的发生。总之，尿酸520μmol/L是一个较高的水平，需要重视并采取相应的措施来降低尿酸水平。