最近感冒老不好怎么治疗

感冒老不好可能是由于身体免疫力较弱或感冒病毒引起，针对不同的情况，可以采取不同的治疗方法。以下是一些建议：

1、保持充足的休息和保持良好的心态是非常重要的。要尽量避免过度疲劳和压力过大，有助于身体更好地恢复。

2、多喝水，保持室内空气湿度和通风良好，有助于缓解感冒症状。同时，饮食上可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等，避免过度刺激胃肠道。

3、适当锻炼可以增强身体的免疫力，提高身体抵抗力。但要避免在感冒期间过度运动，以免加重身体负担。

4、可以服用一些针对感冒症状的药物，如解热镇痛药、抗病毒药物等。但最好在医生的建议下使用，避免滥用药物导致不良反应。

5、如果感冒症状持续不减或者加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会开具抗生素或者进行其他治疗。

6、对于经常感冒的人群，可以适当服用增强免疫力的药物或食品，如维生素C、灵芝等，帮助身体提高免疫力，预防感冒。

总之，感冒老不好的治疗方法应该根据具体情况而定，保持良好的生活习惯和心态，适当锻炼和饮食调整，配合医生的建议进行治疗，才能更好地缓解感冒症状并恢复健康。