为什么下午身高比上午矮1厘米
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
下午身高比上午矮约1厘米的可能原因与几个方面有关：
1、脊柱和关节受到周围组织的牵拉有关。上午人体在经过一整夜的休息之后，脊椎与关节部位的软骨得到充分舒展与放松，脊柱会比较长。然而到了午后或晚上随着日常活动的进行，软组织的微水肿和重力作用会导致椎间盘暂时被压扁，从而影响身高，这是正常生理变化所导致的。到了下午或晚上测量时，可能就会发现身高稍微矮一点。不过这种情况一般最多不会超过两厘米。如果超出了这个范围，应考虑是否存在疾病因素或其他异常状况。
2、人体摄入的食物和水会导致脊柱椎间盘压力的改变。摄入食物后，身体内的水分增加，导致椎间盘压力增大，脊柱受到压迫，进而导致身高略微变矮。这种情况下的变化仍然属于正常现象。可以尽量保持正确的生活习惯并适度锻炼以维持脊柱健康。如果出现持续的身高变化或不适，建议及时就医检查。
总的来说，下午身高比上午矮的原因主要是由于软组织的微小变化及椎间盘受压力的变化等因素所致。如果出现明显的差异或者不适的症状，建议咨询医生以获得专业的建议。
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