膝关节半月板损伤的原因是什么

膝关节半月板损伤的原因主要有以下几点：

1、外伤因素：如剧烈的运动造成的膝关节扭伤、半月板撕裂等，这是半月板损伤最常见的原因之一。特别是在进行篮球、足球等高强度运动过程中，由于急停、转身等动作，容易造成膝关节的急剧扭转，使得关节内外压力突然改变，可能导致半月板撕裂或损伤。此外，当膝关节处于屈曲状态时，如受到外部强烈的外力冲击，也可能导致半月板受到挤压而出现损伤。

2、关节退变：随着年龄的增长，关节逐渐发生退行性改变，关节内的软骨出现磨损和撕裂，这也是半月板损伤的一个重要原因。这种情况常见于中老年人群。

3、长期负重：长期负重或体重过重也可能增加半月板的磨损和损伤风险。肥胖人群的关节承受着更大的压力，可能会加速半月板的磨损过程。

如果怀疑膝关节半月板有损伤，建议及时就医，通过核磁共振等相关检查来明确损伤的程度和部位，以便进行针对性的治疗。