嚼木糖醇能防龋齿吗
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问题详情：嚼木糖醇能防龋齿吗？
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李翠 副主任医师 口腔科
中南大学湘雅三医院三甲
嚼木糖醇口香糖或食用木糖醇可以一定程度上防龋齿。木糖醇是天然甜味剂，由于其防龋作用被广泛应用在口香糖中。咀嚼木糖醇口香糖时，唾液与木糖醇反应后有助于抑制细菌制造牙菌斑，从而起到牙齿保健的作用。此外，木糖醇不会被口腔内的细菌发酵产生酸，不会造成牙齿的损害。因此，嚼木糖醇口香糖或食用木糖醇可以减少牙齿的酸性侵蚀，帮助预防龋齿的发生。
然而，嚼木糖醇口香糖或食用木糖醇并不能完全替代口腔护理产品和良好的口腔卫生习惯，如刷牙和使用牙线等。对于预防龋齿，全面的口腔护理更为重要。此外，每个人的口腔健康状况和龋齿风险因个体而异，因此如果有牙齿问题或疑虑，建议咨询牙医进行专业的建议和治疗。
总之，嚼木糖醇口香糖或食用木糖醇可以作为预防龋齿的一种辅助手段，但不能完全依赖于此，仍需保持良好的口腔卫生习惯和定期接受口腔检查。
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