回避型人格的症状

回避型人格的症状主要表现为对社会交往和人际关系的强烈逃避倾向。以下是回避型人格的主要症状：

1、社交焦虑：在社交场合感到极度不舒服和不自在，担心被他人观察或评价，害怕表现不佳或受到他人的否定评价。

2、害怕亲密关系：不愿意建立深层次的人际关系，避免与他人建立密切的联系，害怕在亲密关系中受到伤害或被拒绝。

3、害怕竞争和冲突：回避竞争和具有对抗性的情境，宁愿选择不参与或放弃机会，以回避可能的失败或冲突带来的压力。

4、自我评价不足：倾向于自我贬低和自我否定，常常担心自己的能力和价值受到质疑。他们可能会过度强调自己的不足和缺点，而忽视自己的优点和成就。

5、依赖他人认可：尽管回避型人格的人渴望社交认可，但他们往往表现出依赖他人的认可来确认自己的价值。这种依赖使他们更加害怕被他人拒绝或批评。

6、行为退缩：在面临压力或挑战时倾向于退缩和逃避，避免参与新的活动或场合，或在需要展示自己的场合变得犹豫和不自信。

需要注意的是，回避型人格的症状可能因人而异，不同人的表现可能会有所不同。如果一些症状持续存在并对日常生活造成了困扰，建议寻求专业心理咨询师的帮助。