黄精和肉苁蓉泡水喝有什么功效

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问题详情：黄精和肉苁蓉泡水喝有什么功效？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

黄精和肉苁蓉一起泡水喝具有一定的功效，包括：

1、补肾精：黄精和肉苁蓉具有补肾精、辅助调理肾虚的功效。二者共同泡水可以用于治疗男性肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状。同时还可以改善疲倦乏力症状，起到增强身体活力的作用。对于中年人群出现的一系列相关症状，如精力减退、脱发等，可以起到较好的改善作用。

2、益精血：二者都含有丰富的氨基酸等营养成分，对于精血亏虚的人群有良好的调理作用。同时泡水饮用还可以调节人体内部平衡，增强新陈代谢能力，促进气血旺盛。因此具有辅助补血安神的功效，同时还可以增强身体免疫力。此外，还可以缓解因贫血引起的不适症状，如面色苍白等。

3、润肠通便：肉苁蓉还具有润肠通便的作用，能够促进肠道蠕动的速度加快。如果与黄精一起泡水喝，可以改善便秘现象。但需要注意适量饮用，以免过量饮用引起腹泻等不适症状。

需要注意的是，每个人的体质不同，对药物的反应也会有所不同。因此在使用这两种药物时，建议咨询医生或药师的建议，以确保安全有效。此外，泡水喝时也要注意适量饮用。如果需要长时间或长期使用这两种药物进行泡水饮用或其他治疗用途，建议先进行医生的咨询以确定药物使用的安全性及适宜性。

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