肛裂排便困难痛怎么办
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问题详情：肛裂排便困难痛怎么办？
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胡军红 主任医师 肛肠科
郑州大学第一附属医院三甲
肛裂引起排便困难和疼痛时，可以采取以下措施来缓解：
1、药物治疗：使用促进肛裂愈合的药物，如痔疮膏等，有助于缓解疼痛和炎症。同时，可以使用润滑剂来帮助排便，如甘油等。
2、坐浴：使用温水或药物坐浴，有助于缓解肛门疼痛和肌肉紧张。
3、饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果等，以软化大便，减少排便时的困难。同时，避免辛辣、刺激性食物和酒精，以免加重症状。
4、保持水分：多喝水有助于软化大便，预防便秘。
5、适当运动：适当的运动，尤其是户外运动，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
6、养成良好的排便习惯：避免在排便时过度用力或长时间蹲坐。
7、寻求专业医疗帮助：如果肛裂症状严重或持续不减，建议及时就医。医生可能会根据具体情况，提供更专业的治疗建议。
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