宝宝发烧怎么推拿降温

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问题详情：宝宝发烧怎么推拿降温？

王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

对于宝宝发烧的情况，推拿可以起到一定的辅助降温作用。以下是一些常用的推拿方法：

1、清肺经：自无名指掌面末节指纹推向指尖，操作时间为100~300次。这有助于清热解表，止咳化痰。

2、清天河水：位于前臂正中腕横纹至肘横纹之间，操作时间约3分钟。使用拇指或食指中指面自腕横纹推向肘横纹进行推拿，有助于退烧。

3、推脊柱：用食指和中指自宝宝的肩颈开始沿着脊柱向下推至尾骨处，推拿频率和时间可以根据宝宝的身体状况进行调整。这有助于帮助宝宝降温。

4、按摩手心及搓揉腋窝部位、腋窝大血管分布较多的部位进行按摩摩擦也有利于降低体温。但是要适度摩擦而非暴力摩擦以免损伤宝宝的皮肤。

此外，还可以按摩足底涌泉穴以及捏脊等。在给宝宝推拿时，要注意室内温度避免过冷引起宝宝不适，并且注意按摩力度不要过重。除了推拿外，还可以采用药物降温或物理降温的方法来治疗发烧。在推拿过程中观察宝宝的反应和病情变化，如体温升高或出现其他异常症状应及时就医。

请注意，这些推拿手法只能作为辅助降温的方法，如果宝宝发烧温度过高或者症状严重，还需要及时就医寻求专业医生的帮助。

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