糖尿病可以吃甲鱼吗
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
糖尿病患者可以适量食用甲鱼。
甲鱼的营养价值和药用价值都很高，含有多种营养成分，如蛋白质、维生素等，可以增强体质，提高免疫力。此外，甲鱼还有养阴清热、软坚散结的作用。糖尿病患者适量食用有助于调节身体机能。但要注意不要过量食用，避免摄入过多的脂肪和热量，影响血糖的控制。此外，食用甲鱼时建议采取清蒸等低油烹饪方式。
除了甲鱼，糖尿病患者还可以根据营养师的建议合理安排饮食，适当摄入其他富含营养的食物，保持营养均衡。同时，注意避免摄入高糖、高脂的食物，并适量运动以帮助控制血糖。若患有糖尿病，一定要积极遵循医生的建议进行治疗，维持血糖在正常水平。如果有任何疑问或病情恶化，建议及时咨询医生或营养师的建议。
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