外伤冷敷多长时间

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问题详情：外伤冷敷多长时间？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

外伤冷敷的时间取决于多种因素，包括伤势的严重程度和个人体质等。一般来说，冷敷的时间可以持续15~20分钟，每几小时一次，具体的频率和时长可以根据实际情况调整。这样可以有效减轻局部的淤血和肿胀，缓解疼痛感。然而，一旦淤血的状况得到明显的缓解和改善，应立即更换为热敷以促进血液循环和吸收淤血。但请注意，冷敷并不适用于所有外伤情况，如因外伤导致局部出现开放性伤口或骨折等情况时，应及时就医。具体的冷敷方法和时间也应遵循医生的建议。另外，冷敷时需要注意以下几点：

1、冰块不应直接接触皮肤，否则容易冻伤皮肤。通常的做法是使用毛巾包裹冰块进行冷敷。

2、冰敷时要观察身体的反应，如出现不适或疼痛加剧，应立即停止冷敷并寻求医疗帮助。

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