手指头挫了肿了怎么办

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问题详情：手指头挫了肿了怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

如果手指头挫了并出现肿胀，可以根据以下建议进行处理：

1、冰敷与热敷：在手指头挫伤的24小时内进行冰敷，让毛细血管收缩，减少局部渗出，有助于抑制肿胀。受伤后近期每隔几小时冷敷一次，每次冰敷时间不超过半小时。在受伤超过一天后，可以热敷来促进血液循环和消除瘀血。

2、药物治疗：可以涂抹如红花油等药物来消肿化瘀。另外，外用膏药或口服活血化瘀药物，如云南白药等，也有助于消除瘀血和肿胀。同时，还可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬等，以消炎止痛。如果出现明显疼痛或肿胀持续加重的症状，请及时就医。

3、制动与加压包扎：对肿胀部位进行制动并抬高，避免过度活动和劳累。同时可以使用绷带等物品进行加压包扎，以减少肿胀并防止炎症扩散。

4、饮食调整：注意避免食用辛辣刺激性食物，适当多食用一些富含营养的食物，如鱼肉、牛肉等高蛋白食品以及新鲜蔬果等富含维生素的食物。这样可以加快身体恢复速度。

如果以上措施无效或伤情恶化（例如持续的疼痛、关节变形等），请尽快就医进行专业诊断和治疗。另外，在任何情况下都不应随意使用未经医生建议的药物或治疗方法。

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