不宜吃芒果的人群都有哪些
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问题详情：不宜吃芒果的人群都有哪些？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
不宜吃芒果的人群主要包括以下几类：
1、糖尿病患者：芒果的含糖量相对较高，因此糖尿病患者食用芒果可能导致血糖升高，加重病情。
2、患有哮喘等过敏性疾病的人群：芒果中含有致敏性蛋白，过敏体质的人群食用芒果有可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒、起疹子、口舌发麻等过敏症状，甚至可能引发哮喘。
3、脾胃虚寒的人群：芒果性凉，脾胃虚寒的人群如果大量食用可能会出现胃肠道不适，导致恶心、呕吐、腹泻等症状。建议此类人群少吃或不吃芒果。
4、湿气重的人群：芒果属于凉性水果，湿气重的人群大量食用可能会导致湿气加重，影响身体恢复。建议湿气重的人群避免经常进食过于油腻和过甜的食物。
总之，食用芒果前需要了解自己的身体状况和过敏史，如果出现任何不适，应立即停止食用并咨询医生的建议。此外，即使是适宜食用芒果的人群，也需要适量食用，避免过量摄入导致身体不适。
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