健身后蛋白尿会偏高吗
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陈国纯 副主任医师 肾内科
中南大学湘雅二医院三甲
健身后蛋白尿可能会偏高。这主要是因为健身过程中，身体进行了高强度的运动，导致全身血液流动加速，肾脏功能代谢增加，产生较多的尿蛋白。这种情况下的蛋白尿通常为生理性蛋白尿，随着身体的休息和恢复，蛋白尿会逐渐减少并恢复正常。
然而，如果健身后的蛋白尿持续偏高或呈现病理性蛋白尿，可能与肾脏疾病有关。肾脏疾病导致的蛋白尿通常是由于肾小球滤过功能受损，蛋白质从血液中漏出到尿液中所致。这种情况下，需要及时就医进行进一步的检查和治疗。
因此，如果在健身后出现蛋白尿偏高的情况，建议先观察并休息一段时间，如果情况持续或担心有肾脏问题，建议及时就医进行检查。同时，在健身过程中要注意适度，避免过度运动对肾脏造成不必要的负担。
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