月子里可以刷牙吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
在月子期间是可以刷牙的。
月子期间也要注意保持口腔的清洁和卫生，避免因口腔卫生问题引发的其他健康问题。因此，像平时一样刷牙是很重要的。只是在月子期间刷牙时需要注意一些事项，如尽量选择软毛的牙刷和使用温水来刷牙，避免刺激牙龈和口腔组织。同时，保持正确的刷牙姿势和力度，轻柔地刷牙，避免引起牙龈出血等问题。并且需要注意早晚坚持刷牙，每天至少两次。因为饭后食物残渣在口腔内堆积容易引起细菌感染，不仅不利于产后恢复还容易导致产妇生病。如果不注意口腔卫生清洁，很容易引发牙龈炎、口腔溃疡等问题。
总之，月子期间是可以刷牙的，并且保持良好的口腔卫生习惯是非常重要的。如有任何疑虑或不适，建议咨询医生的建议。
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