腰肌劳损和腰椎间盘突出有什么区别

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问题详情：腰肌劳损和腰椎间盘突出有什么区别？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰肌劳损和腰椎间盘突出是两种不同的腰部疾病，它们在发病机理、症状和治疗方法上存在一些差异。

1、发病机理：腰肌劳损通常是由于长期保持不良姿势或过度使用腰部肌肉，导致腰部肌肉及其附着点的积累性损伤。而腰椎间盘突出（也称为腰椎间盘退行性变或腰椎间盘脱出），则是由于长期承受重物或长期姿势不正确，导致腰椎间盘组织压迫神经根或脊髓。

2、症状：腰肌劳损的主要症状包括长期反复的腰部疼痛，劳累后加重，休息后缓解。腰椎间盘突出则可能出现腰痛、坐骨神经痛、马尾综合征等，患者可能感觉到腰部僵硬、活动受限，甚至出现下肢麻木、无力等症状。

3、治疗方法：腰肌劳损的治疗主要是休息、物理治疗（如热敷、按摩等）、药物治疗以及加强腰背部肌肉的锻炼。而腰椎间盘突出的治疗除了休息和药物治疗外，可能还需要针对具体病情进行牵引、手术等治疗。

虽然这两种疾病有一些区别，但它们在某种程度上也存在关联。例如，长期的腰肌劳损可能会加剧腰椎间盘的压力，从而加剧腰椎间盘突出的症状。因此，在日常生活中都需要注意保持良好的姿势，避免长时间过度劳累和维持固定姿势。如果出现腰部不适，应及时就医诊断并进行相应的治疗。

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