月经推迟与熬夜有关系吗

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精选回答

丁杰 副主任医师 妇科

中山大学附属第三医院三甲

月经推迟与熬夜确实有一定关系。

经常熬夜会导致女性的内分泌紊乱,进而影响身体的雌孕激素分泌,导致出现月经推迟的现象。此外,生活不规律、环境改变、精神过度紧张等都会造成体内激素分泌失衡,导致月经失调。因此,建议女性保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜,保持良好的心态和生活环境。但是,仅仅根据月经推迟并不能直接判断就是熬夜导致的,因为还需要考虑其他可能的因素,如怀孕、药物影响等。

如果长时间月经不来,建议及时到医院进行相关检查以确定原因。总的来说,养成良好的生活习惯对保持身体健康是非常重要的。建议平时避免熬夜并确保充足的睡眠时间。

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