指关节僵硬怎么办

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问题详情：指关节僵硬怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

指关节僵硬可能是由于多种原因导致的，如关节炎、腱鞘炎、骨折后恢复不良等。针对不同原因，有不同的治疗方法。以下是一些常见的建议：

1、药物治疗：对于关节炎等疾病引起的指关节僵硬，可以在医生的指导下使用相关药物，如非甾体抗炎药、抗生素等，以减轻炎症和疼痛。

2、物理治疗：如热敷、按摩等，有助于改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，使关节逐渐恢复正常活动度。

3、康复训练：对于骨折或长期不活动导致的指关节僵硬，需要在医生的指导下进行康复训练。初期可以在家人的帮助下被动活动关节，后期需主动活动关节。训练需循序渐进，避免过度活动引起损伤。

4、手术治疗：对于严重的关节僵硬，如类风湿性关节炎导致的关节畸形，可能需要手术治疗来纠正关节畸形、恢复关节功能。

5、改善生活方式：注意保暖，避免关节长时间处于同一姿势，适当进行手部运动，如抓握训练，以维持关节的正常功能。

如果指关节僵硬症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，要遵循医生的建议，规范治疗，以期早日恢复关节的正常功能。

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