奶结奶涨如何处理
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
奶结奶涨是哺乳期常见的现象，通常是由于乳汁分泌过多或乳腺堵塞导致的。以下是一些处理方法：
1、热敷：使用热毛巾或热水袋在乳房上轻轻热敷，有助于缓解乳房的疼痛和肿胀感。
2、按摩：在热敷后，可以轻轻按摩乳房，从周围向乳头方向进行按摩，帮助乳腺畅通，促进乳汁流动。
3、正确的哺乳姿势：确保正确的哺乳姿势，让宝宝能够更有效地吸吮乳汁。这有助于减少乳腺堵塞的风险。
4、挤奶或使用吸奶器：如果乳汁过多，可以使用手挤或使用吸奶器将乳汁吸出，并存放在干净的容器中。
5、寻求专业帮助：如果奶结奶涨持续存在或疼痛严重，建议寻求专业医疗人员的帮助。他们可以提供更具体的建议和治疗方案。
需要注意的是，如果乳房出现红肿、疼痛持续加重或发烧等症状，可能是乳腺炎的迹象，应立即就医。此外，处理奶结奶涨时，动作要轻柔，避免过度用力导致乳房受伤。以上建议仅供参考，具体操作应根据个人情况而定。
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