舒化无乳糖牛奶发胖吗

舒化无乳糖牛奶不会导致发胖。

无糖并不意味着无脂肪，牛奶中的脂肪并没有因为无糖处理而减少，所以牛奶本身含有一定的脂肪和能量。但是，由于无乳糖牛奶中的糖分含量较低，相对于其他含糖饮料或食品，其热量相对较低。同时，舒化无乳糖牛奶适合大部分人群饮用，尤其适合乳糖不耐受的人群。适量饮用舒化无乳糖牛奶不仅不会导致发胖，还可以为身体提供丰富的蛋白质、钙等营养成分。

然而，如果每天摄入的能量大于消耗的能量，可能会导致体重增加。因此，虽然舒化无乳糖牛奶不会直接导致发胖，但如果过度饮用且缺乏运动，则有可能造成体重增加。总的来说，保持良好的饮食习惯和适量的运动是维持健康体重的关键。在饮用舒化无乳糖牛奶时，仍需适量饮用，并结合均衡的饮食和运动，以保持健康的体重。

以上观点仅供参考，可以咨询专业营养师获得更多专业信息。另外，如果自身有任何健康疑虑或特殊饮食需求，请及时向医生或营养师咨询。