安全期是月经前几天和月经后几天
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问题详情：安全期是月经前几天和月经后几天？
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
安全期是相对不易受孕的时期，通常是在月经周期中除去排卵期和月经期之外的时间。安全期大致可以划分为月经来临前的卵泡期和月经结束后的卵泡期。具体的时间因个人月经周期而异，通常是在月经来临前的几天和月经结束后的几天。一般来说，月经来临前一周和月经结束后的一周被视为安全期。具体来说：
月经来临前：对于月经周期比较稳定的人来说，排卵后几天一般不会有卵子排出，此时雌激素和孕激素共同作用使子宫内膜比较稳定，不会因子宫内膜不稳定而导致出血或不适。因此，月经来临前大约一周是相对安全期。但请注意，对于月经周期不规律的女性来说，排卵可能提前或延后几天，因此安全期也会相应变化。
月经结束后：月经结束后大约一周也是相对安全期。同样地，这个时期的子宫内膜处于恢复阶段，相对不容易受孕。
值得注意的是，安全期并非绝对安全。精子在女性体内有一定的存活时间，而且排卵也可能受到多种因素的影响而提前或延后。因此，在安全期性行为中仍然存在一定的风险。如果希望了解更准确的避孕知识，建议咨询医生或专业的健康机构。
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